Wok med kyckling och grönsaker

Vem som helst kan laga en läcker och näringsrik wok med kyckling och grönsaker på egen hand. Använd ett ljust kulinariskt urval och du behöver inte använda leverans från restauranger. Här är de ljusaste och mest älskade recepten med en steg-för-steg-beskrivning av processen och fotografier.

Hemgjorda woknudlar med kyckling och grönsaker

Hemma kan du förbereda en aptitretande och välsmakande wok av kycklingkött och grönsaker. Rätten kommer att glädja dig med sina näringsegenskaper och enkla kulinariska process. Notera!

1. 
   Hur lagar man woknudlar med kyckling och grönsaker hemma? Skär kycklingfilén i små bitar och stek i olja tills den är gyllenbrun.
2. 
   Koka risnudlarna tills de är mjuka och lägg dem i ett durkslag.
3. 
   Stek paprikan skuren i strimlor separat.
4. 
   Ta bort paprikan och sjud sedan gurkan och morotsstrimlorna.
5. 
   Kombinera kyckling och grönsaker i en kastrull.
6. 
   Vi kompletterar innehållet med färdiga nudlar.
7. 
   Häll i soja, peppar och blanda försiktigt. Koka i ytterligare 5 minuter.
8. 
   Den aptitretande woken med kyckling och grönsaker är klar. Toppa den med färsk lök och njut!

---

Woknudlar med kyckling, grönsaker och teriyakisås

Den ljusa och rika smaken av woken kommer fram med tillsats av teriyakisås. Kolla in detta recept på hemlagad kyckling och grönsaker. Diversifiera din vanliga meny.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 300 gr.
• Grönsaksblandning - 400 gr.
• Lök - 1 st.
• Risnudlar – 1 paket.
• Teriyakisås - 100 ml.
• Sojasås - 3 msk.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skär löken i tunna halvringar och stek den i en stekpanna.

Steg 2. Lägg sedan till grönsaksblandningen här. Koka tills maten mjuknar.

Steg 3. Tillsätt små bitar av kycklingfilé i blandningen.

Steg 4. När kycklingen är klar, tillsätt salt, peppar och sojasås. Vispa.

Steg 5. Häll sedan i den angivna mängden teriyakisås. Vi puttra i ytterligare ett par minuter.

Steg 6. Koka nudlarna separat tills de är mjuka.

Steg 7. Lägg den i ett durkslag och rör sedan om den med kycklingen och grönsakerna.

Steg 8. Aptitretande hemlagad wok med teriyakisås är klar.

Hur lagar man wok med kyckling och bovetenudlar?

En intressant kulinarisk variant av hemgjord wok - med bovetenudlar och mört kycklingkött. Förbered en rejäl maträtt med hjälp av ett enkelt recept och servera den till middagsbordet.

Tillagningstid: 1 timme 20 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 200 gr.
• Bovetenudlar - 160 gr.
• Sojasås - 2 msk.
• Vitlök - 1 kryddnejlika.
• Tomat - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Krydda för kyckling - 1 tsk.
• Socker - 0,5 tsk.
• Malen röd paprika - ¼ tsk.
• Torkad ingefära - 0,5 tsk.
• Citronsaft - 1 tsk.
• Gröna - till servering.
• Vegetabilisk olja - 3 msk.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Dela kycklingfilén i små bitar och rör ner i en djup skål med salt, socker, kryddor, soja och citronsaft. Låt marinera i 1 timme.

Steg 2. Förbered bovetenudlar.

Steg 3. Koka den tills den är mjuk, enligt förpackningen.

Steg 4. Lägg produkten i ett durkslag och låt vattnet rinna av helt.

Steg 5. Stek den beredda filén i en stekpanna tillsammans med hackad lök.

Steg 6. Efter 3-4 minuter, lägg till tomattärningar här.

Steg 7. Sjud ytterligare några minuter och tillsätt på slutet hackad vitlök.

Steg 8. Rör försiktigt ner nudlarna. Värm upp den och ta bort den från spisen.Steg 9. Strö produkten med örter och låt stå i några minuter under lock.

Steg 10. Den aromatiska woken av bovetenudlar är klar. Du kan unna dig själv!

En mycket god wok med funchose, kyckling och grönsaker?

En ljus kulinarisk idé för din snabblunch är en wok med tillägg av funchose, kycklingfilé och grönsaker. Denna enkla rätt kommer att glädja dig med sin ursprungliga smak och näringsegenskaper.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Funchoza - 1 paket.
• Kycklingfilé - 3 st.
• Zucchini - 1 st.
• Paprika - 1 st.
• Morötter - 1 st.
• Lök - 0,5 st.
• Vitlök - 1 kryddnejlika.
• Sojasås - 3 msk.
• Teriyakisås - 100 ml.
• Sesam - efter smak.
• Olivolja - för stekning.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered de nödvändiga ingredienserna enligt listan.Skär genast kycklingfilén i små bitar och tvätta grönsakerna.

Steg 2. Tillsätt hackad lök till köttet, häll teriyakisås, rör om och låt marinera. Skär zucchini, paprika och morötter i tunna strimlor.

Steg 3. Stek kycklingen i olivolja tills den är kokt och lägg sedan grönsaker till den.

Steg 4. Tillsätt sojasås och finhackad vitlöksklyfta här. Sjud tills grönsakerna är klara. Brygg funchosen separat i 5-7 minuter.

Steg 5. Tillsätt funchose i rätten, rör om försiktigt och strö över sesamfrön. Steg 6. Klart, redo att serveras!

Steg-för-steg recept för att göra wok med kyckling och svamp?

Alla kan laga en läcker och mättande wok med kyckling hemma. Dessutom kommer du inte att spendera mycket tid och ansträngning. Kolla in detta enkla steg-för-steg-recept.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 1 st.
• Champinjonsvamp - 300 gr.
• Purjolök - 30 gr.
• Risnudlar - ¼ förpackning.
• Teriyakisås - 2 msk.
• Kryddor - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered de nödvändiga produkterna enligt listan.

Steg 2. Dela kycklingfilén i bitar. Stek dem i teriyakisås.

Steg 3. Placera bitar av svamp och purjolök här. Sjud tills alla produkter är klara.

Steg 4. Koka risnudlarna separat enligt anvisningarna på förpackningen. Vi sprider det i den totala massan.

Steg 5. Knåda försiktigt innehållet och strö över kryddor. Sjud ytterligare 3-4 minuter på svag värme.

Steg 6. Läcker och näringsrik wok med kyckling och svamp är klar. Ta för dig!

Wok med kyckling, grönsaker och ris hemma

En rejäl och god idé för en hemlagad lunch eller mellanmål - gjord på ris, kyckling och grönsaker. Att förbereda en sådan godis är inte alls svårt.Använd ett enkelt steg-för-steg-recept för detta.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 1 st.
• Ris - 1 msk.
• Lök - 1 st.
• Morötter - 1 st.
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Frysta gröna ärtor - 0,5 msk.
• Ägg - 1 st.
• Sojasås - 1 msk.
• Salt att smaka.
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skär kycklingfilén i tunna strimlor. Stek i olja tills den är kokt.

Steg 2. Ta bort kycklingen och lägg ärtor och hackade grönsaker, förutom vitlök, i stekpannan. Koka tills de är mjuka. Tillsätt vitlök och rör om.

Steg 3. Flytta grönsakerna åt sidan och stek ägget här, rör hela tiden.

Steg 4. Placera stekt kyckling och förkokt ris här. Steg 5. Salta rätten och häll sojasås över den. Rör om och låt allt puttra ihop i ytterligare 5-7 minuter.

Steg 5. Den aptitretande woken med kyckling, ris och grönsaker är klar. Dela i portioner och servera!

Ett enkelt och gott wokrecept med udonnudlar, kyckling och grönsaker

En läcker wok kan göras med udonnudlar, kyckling och grönsaker. Rätten kommer att bli näringsrik och saftig. Servera den till lunch, middag eller som ett ljust hemlagat mellanmål.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 300 gr.
• Udonnudlar - 300 gr.
• Morötter - 2 st.
• paprika - 1 st.
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Teriyakisås - 3 msk.
• Sojasås - 3 msk.
• Salt att smaka.
• Krydda för kyckling - efter smak.
• Sesam - efter smak.
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered produkterna enligt listan.

Steg 2. Koka udonnudlarna tills de är mjuka och lägg dem i ett durkslag.

Steg 3. Skär paprikan och morötterna i tunna strimlor.

Steg 4.Finhacka kycklingen och stek den i vegetabilisk olja i cirka 7 minuter. Sedan kompletterar vi med grönsaker, salt och kryddor. Sjud i ytterligare 10 minuter.

Steg 5. I slutet av tillagningen, tillsätt hackad vitlök, udon, sojasås och teriyaki. Rör om och låt sjuda i ytterligare 5 minuter. Servera rätten till bordet, strö över sesamfrön.

Wok med kyckling i krämig sås

En intressant variant av hemlagad wok med kyckling - i en krämig sås. På så sätt blir godbiten otroligt mör i smaken. Kolla in det enkla steg-för-steg-receptet och gläd dina nära och kära.

Tillagningstid: 25 minuter

Tillagningstid: 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Risnudlar - 100 gr.
• Kycklingfilé - 250 gr.
• Grädde 10% - 200 ml.
• Hård ost - 70 gr.
• Smör - 40 gr.
• Lök - 100 gr.
• Mjöl - 1 tsk.
• Salt att smaka.
• Salladslök - till servering.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered produkterna enligt listan.

Steg 2. Stek tunna lökhalvringar i smör.

Steg 3. Efter att löken blivit gyllene, lägg till små bitar av kycklingfilé till den.

Steg 4. Koka i ca 7 minuter, tillsätt salt och häll grädde blandat med mjöl. Sjud tills såsen tjocknar.

Steg 5. Koka risnudlarna och släng dem i ett durkslag.

Steg 6. Lägg nudlarna i den totala massan och rör om försiktigt.

Steg 7. Dela den färdiga rätten i portioner, tillsätt örter i rätten och servera.