Sallad med bönor, korv och krutonger

Nuförtiden är sallader en integrerad del av både festbord och allas dagliga dieter. Men många människor är trötta på den banala krabbasalladen eller Olivier, så idag presenterar vi ett urval av beprövade recept på proteinsallader med bönor, korv och krispiga krutonger, som du kan förbereda själv eller använda ett alternativ som köpts i butik. Ett mellanmål med bönor är alltid mättande och väldigt näringsrikt, men samtidigt kommer du, efter en sådan måltid, förmodligen inte känna tyngd i magen, utan tvärtom fylls du med energi och blir av med den hatade känslan. av hunger under lång tid.

Sallad med konserverade bönor, krutonger och rökt korv

Förmodligen har varje hemmafru en burk konserverade bönor som samlar damm någonstans i sina papperskorgar, och om du läser det här receptet nu, så är detta absolut en uppmaning att förbereda en rejäl och mycket välsmakande sallad baserad på denna burkmat, som vi föreslår, kompletterat med rökt korv och kryddiga kex.

1. 
   Hur förbereder man en sallad med bönor, korv och krutonger? Skär din favoritrökta korv i små tärningar.
2. 
   Krama de pikanta morötterna från överflödig saltlake.
3. 
   Skär det vita brödet i bitar i samma storlek som köttkomponenten – stek i torr stekpanna tills det får färg, krydda med kryddor och aromatiska örter om så önskas.
4. 
   I en salladsskål, kombinera morötter, korv och konserverade baljväxter.
5. 
   För att förhindra att kexen blir blöt, lägg till dem sist. Krydda salladen med olja (gärna luktfri), salt och peppar.
6. 
   Blanda ingredienserna noggrant och servera rätten direkt. Smaklig måltid!

Sallad med bönor, krutonger, korv och majs

Låt oss förbereda en snabb och mycket god sallad från de produkter som alltid finns till hands: konserver, lök och korv. Denna kombination av ingredienser kommer att ge dina smaklökar verkligt nöje, och du kommer inte att spendera mer än 15 minuter med att laga mat.

Tillagningstid - 15 minuter.

Tillagningstid - 10 minuter.

Portioner – 2.

Ingredienser:

• Konserverade bönor (röda) - 125 gr.
• Konserverad majs - 125 gr.
• Korv - 75 gr.
• Rödlök - ½ st.
• Kex - 30 gr.
• Majonnäs - 1,5 msk.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. För snabbhet och bekvämlighet, placera alla produkter som anges i ingredienslistan på arbetsytan.

Steg 2. Skär korven i strimlor och häll upp i en salladsskål.

Steg 3. Häll 125 gram röda bönor i ett durkslag, skölj noga med vatten, låt rinna av lite och lägg i en djup tallrik av lämplig storlek.

Steg 4. Töm vätskan från majsen och tillsätt den till bönorna.

Steg 5. Ta bort skalet från löken och finhacka den - lägg den till de redan förberedda ingredienserna.

Steg 6. Tillsätt slutligen kexen.

Steg 7. Krydda salladen med majonnäs, tillsätt lite salt och blanda väl för att fördela dressingen jämnt.

Steg 8. Servera den rejäla rätten till gästerna omedelbart, innan kexen mjuknar av de blöta ingredienserna. Smaklig måltid!

Läcker sallad med bönor, krutonger, korv och morötter på koreanska

När du lägger till kryddiga koreanska morötter i valfri sallad får rätten omedelbart kryddiga toner, fräschör och en asiatisk twist. Och i kombination med bönor, krispigt ströbröd och kvalitetskorv får vi det perfekta tillskottet till vilken tillbehör som helst.

Tillagningstid - 30 minuter.

Tillagningstid - 15 minuter.

Portioner – 8.

Ingredienser:

• Konserverade bönor - 400 gr.
• Koreanska morötter - 500 gr.
• Halvrökt korv – 250 gr.
• Ost - 100 gr.
• Kex – 2 förpackningar.
• Dill - 1 knippe.
• Majonnäs - 3 msk.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Tvätta de konserverade bönorna och kombinera dem i en salladsskål med morötter (pressa ut överflödig vätska i förväg).

Steg 2. Skär korven i tärningar och häll upp på en tallrik.

Steg 3.Finhacka ett gäng tvättade gröna, hacka osten med ett rivjärn med små hål - lägg ingredienserna till de redan förberedda produkterna.

Steg 4. Tillsätt kex i maten.

Steg 5. Tillsätt salt till aptitretaren, krydda med en liten mängd majonnäs för saftighet - blanda och lägg i kylen i 15 minuter för att blötläggas. Smaklig måltid!

Sallad med röda bönor, krutonger, korv och gurka

Kombinationen av bönor, pickles och korv är ett vinn-vinn-alternativ som kommer att glädja alla. Som regel, på grund av sin unika smak, "flyger" salladen omedelbart från bordet. Det "spridar", så vi rekommenderar att du förbereder dig i förväg med en reserv!

Tillagningstid - 15 minuter.

Tillagningstid - 15 minuter.

Portioner – 7-9.

Ingredienser:

• Konserverade bönor - 400 gr.
• Kex - 100 gr.
• Rökt korv - 300 gr.
• Inlagd/saltad gurka – 200 gr.
• Konserverad majs - 350 gr.
• Majonnäs - 50 ml.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Gröna - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skär korven och inlagda eller inlagda gurkor i kuber av samma storlek.

Steg 2. Skölj alla gröna du gillar med vatten och finhacka.

Steg 3. Öppna försiktigt burken med majs och töm vätskan.

Steg 4. Gör samma sak med en burk bönor.

Steg 5. Kombinera alla de beredda ingredienserna i en salladsskål av lämplig storlek, tillsätt salt och mald peppar, fokusera på dina preferenser och krydda - blanda och servera, tillsätt kex precis innan servering. Smaklig måltid!

Vintersallad med bönor, krutonger, korv och tomater

Låt oss förbereda en rejäl "vinter" sallad från tillgängliga ingredienser som lätt kan hittas på hyllorna i vilken livsmedelsbutik som helst och glädja dig själv och din familj med en doftande och välsmakande maträtt. Den största fördelen med denna maträtt är den minimala tiden som krävs, vilket gör den attraktiv för många kockar.

Tillagningstid - 30 minuter.

Tillagningstid - 15 minuter.

Portioner – 4.

Ingredienser:

• Rökt korv - 200 gr.
• Ost - 200 gr.
• Konserverade bönor - 200 gr.
• Tomater - 3 st.
• Kex - efter smak.
• Majonnäs - efter smak.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skär den valda köttkomponenten i jämna rutor.

Steg 2. Mal hårdost på liknande sätt.

Steg 3. Häll bönorna i en sil och skölj noga under rinnande vatten, ge dem sedan ett par minuter så att överskottsvätskan hinner rinna av.

Steg 4. Skär mogna och saftiga tomater i skivor eller mindre bitar - efter eget gottfinnande.

Steg 5. Häll alla ingredienser i en tallrik med djupa sidor, tillsätt salt och majonnäs, blanda väl och lägg i kylan i 15 minuter så att produkterna är helt mättade med varandra.

Steg 6. Efter tiden, dekorera med kex och börja måltiden. Smaklig måltid!

Ett enkelt salladsrecept med bönor, krutonger, korv och vitlök

En "mans" sallad gjord på bönor med tillägg av rökt korv, kryddig vitlök och krutonger är precis den rätt som kommer att ge dig en långvarig känsla av fyllighet och komplement och sätta igång alla tillbehör. När du serverar en sådan sallad till bordet är huvudrätten inte alls nödvändig, eftersom vår aptitretare innehåller en stor mängd proteiner.

Tillagningstid - 15 minuter.

Tillagningstid - 15 minuter.

Portioner – 4.

Ingredienser:

• Konserverade bönor - 1 burk.
• Ägg (kokta) – 3-4 st.
• Rökt korv – 200-250 gr.
• Kex – 200-300 gr.
• Majonnäs - 100 ml.
• Vitlök - 2-3 tänder.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skär den rökta korven i tunna strimlor.

Steg 2. Vi "frigör" de kokta äggen från deras skal och skär dem i ganska stora bitar.

Steg 3. Hacka de skalade heta vitlöksklyftorna med en kniv.

Steg 4. Kombinera de hackade produkterna i en djup tallrik och lägg också till konserverade bönor, från vilka vi dränerar juicen i förväg.

Steg 5. Tillsätt salt och peppar i rätten efter eget tycke och smaka av med en liten mängd majonnäs.

Steg 6. Lägg ut salladen i portioner och dekorera med krutonger. Smaklig måltid!

Mycket snabb sallad med bönor, krutonger, korv och ägg

En rejäl, aromatisk och mycket smakrik sallad kan enkelt tillagas med konserverade bönor, som är rika på proteiner. Och sådana produkter är mycket användbara för vår kropp, eftersom människor som regel aldrig konsumerar sitt dagliga proteinintag, och genom att äta en del av denna sallad kommer vi omedelbart att fylla på våra reserver!

Tillagningstid - 15 minuter.

Tillagningstid - 10 minuter.

Portioner – 2-3.

Ingredienser:

• Konserverade bönor - 1 burk.
• Kokt-rökt cervelat – 60 gr.
• Ägg (kokta) - 3 st.
• Ost - 100 gr.
• Lök - ½ st.
• Vitlök - 1 tand.
• Majonnäs - 2-3 msk.
• Kex – 1-2 nävar.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Häll de konserverade bönorna i en sil eller durkslag och skölj under rinnande vatten.

Steg 2. Ta bort skalet från löken och skär i så små segment som möjligt.

Steg 3. Mal vitlöken med ett rivjärn eller för den genom en press.

Steg 4. Hacka de kokta äggen kaotiskt.

Steg 5. Skär cervelaten i tärningar.

Steg 6. Riv hårdost på ett rivjärn med små hål.

Steg 7. Häll alla ingredienser i en salladsskål, tillsätt salt och krydda.

Steg 8. Blanda, lägg på serveringsfat och dekorera med kex. Smaklig måltid!

Hur förbereder man en sallad med bönor, krutonger, korv och majonnäs?

Majonnäs är en utmärkt dressing, trots sitt fett- och kaloriinnehåll, som passar till de flesta sallader, vilket gör dem så saftiga och blötlagda som möjligt. Och, naturligtvis, den läckra och lättlagade salladen med bönor och korv var inget undantag - prova det bara en gång, så kommer du ständigt tillbaka till detta recept!

Tillagningstid - 15 minuter.

Tillagningstid - 15 minuter.

Portioner – 2.

Ingredienser:

• Konserverade bönor - 200 gr.
• Korv - 100 gr.
• Vitlökskrutonger - 30-40 gr.
• Hård ost - 40 gr.
• Majonnäs - efter smak.
• Dill - efter smak.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Skölj baljväxterna med vatten och lägg dem i en salladsskål av lämplig storlek.

Steg 2. Skär korven i strimlor och lägg till bönorna.

Steg 3. Skär osten i kuber och skicka den efter köttkomponenten.

Steg 4. Tillsätt krutonger med vitlökssmak för pikantitet.

Steg 5. Vi kryddar också salladen med hackad dill, salt och majonnäs.

Steg 6. Blanda ingredienserna till den aromatiska salladen och börja smaka. Smaklig måltid!