Fisksoppa med konserver

Konserverad fisksoppa hjälper dig när du har ont om tid, och den är god och näringsrik. Det är väldigt lätt att förbereda; för din bekvämlighet har vi i den här artikeln samlat 10 olika recept för en sådan första rätt.

Fisksoppa gjord av konserverad saury

En välsmakande och mättande förrätt i all hast. Konserverad saury är en budgetvänlig och näringsrik produkt, så den används för att göra soppor; bara några minuter och rätten är klar.

1. 
   Hur lagar man snabbt fisksoppa med konserver? Skala potatisen, skölj och skär i medelstora tärningar.
2. 
   Skala löken och hacka fint.
3. 
   Skala morötterna och riv på ett grovt rivjärn.
4. 
   Häll av saften från burkmaten och mosa fisken med en gaffel.
5. 
   Häll vatten i pannan, koka upp, tillsätt salt och potatis, koka i 5 minuter.
6. 
   Tillsätt sedan lök och morötter och fortsätt koka i ytterligare 5-7 minuter.
7. 
   Efter detta, tillsätt lagerblad och mald peppar.
8. 
   Tillsätt sist fisken, rör om och koka tills potatisen är klar.
9. 
   Tillsätt hackade örter i soppan och servera.

---

Smaklig måltid!

Hur man förbereder en läcker soppa från konserverad rosa lax?

För att förbereda fisksoppa är det bäst att använda konserverad fet fisk, som saury eller rosa lax. Sådana soppor är rika på omega 3 och stillar hungern väl.

Tillagningstid: 40 min.

Tillagningstid: 30 minuter.

Serveringar: 6.

Ingredienser:

• Konserverad rosa lax – 240 gr.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Potatis - 2 st.
• Ris - 0,3 msk.
• Inlagd gurka - 2 st.
• Vatten - 2 l.
• Salt att smaka.
• Kryddor - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Tvätta och skala grönsakerna. Skär potatisen i små bitar, riv morötterna på ett grovt rivjärn och skär löken i tärningar.

2. Häll vatten i pannan, låt koka upp, tillsätt grönsaker och koka i 5-7 minuter.

3. Skölj riset flera gånger med kallt vatten. Skär den inlagda gurkan i små tärningar. Tillsätt ris och gurka i pannan och fortsätt koka i ytterligare 7 minuter.

4. Mosa den rosa laxen med en gaffel och lägg i soppan.

5. Tillsätt salt och mald peppar efter smak, koka soppan tills potatisen och riset är klart. Om så önskas kan du lägga till färska örter och servera soppan.

Smaklig måltid!

Ett enkelt och gott recept på konserverad fisksoppa med ris

Konserverad fisksoppa är en enkel och god lösning för en rejäl lunch. Du kan enkelt mata hela familjen med denna soppa, med ett minimum av ansträngning och tid.Att lägga till kokt ris hjälper till att göra rätten ännu mer tillfredsställande.

Tillagningstid: 40 min.

Tillagningstid: 30 minuter.

Serveringar: 6.

Ingredienser:

• Konserverad fisk - 1 burk.
• Potatis - 300 gr.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Ris - 2 msk.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Vegetabilisk olja - 2 msk.
• Gröna - efter smak.
• Vatten - 3 l.

Matlagningsprocess:

1. Skala potatisen, skölj och skär i tärningar.

2. Häll vatten i en kastrull, koka upp det, tillsätt salt och tillsätt potatis och ris. Sänk värmen och sjud ingredienserna tills de är mjuka.

3. Skala löken och morötterna, hacka fint och stek i vegetabilisk olja tills de är mjuka.

4. När riset och potatisen är nästan klar, lägg i den stekta löken och morötterna i pannan. Mosa burkmaten med en gaffel.

5. Tillsätt konserverad fisk i pannan, rör om, koka soppan på låg koka i ytterligare 5-7 minuter.

6. Tillsätt på slutet peppar och örter efter smak, rör om och servera soppan.

Smaklig måltid!

Hur lagar man utsökt konserverad potatissoppa?

Vilken lunchmeny skulle vara komplett utan soppa? Konserverad fisk kan avsevärt minska tiden det tar att förbereda den första rätten. Du kan ta vilken konserverad mat som helst: i sin egen juice, i olja eller tomatsås.

Tillagningstid: 50 min.

Tillagningstid: 30 minuter.

Serveringar: 4.

Ingredienser:

• Konserverad fisk - 1 burk.
• Ris - 2-3 msk.
• Potatis – 2-4 st.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Vegetabilisk olja - för stekning.
• Vatten – 2,5 l.
• Gröna - efter smak.
• Lagerblad - efter smak.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

1. Skala och skölj lök och morötter. Skär löken i tärningar, morötter i strimlor.

2.Stek lök och morötter i vegetabilisk olja tills de är mjuka.

3. Häll vatten i pannan, sätt det på elden och koka upp, tillsätt salt. Lägg förtvättat ris i vatten.

4. När vattnet och riset kokar, koka det i några minuter, tillsätt sedan den tärnade potatisen.

5. Mosa konserverad fisk med en gaffel. När riset och potatisen nästan är klar, tillsätt konserver i soppan.

6. Efter konserver, tillsätt rostade grönsaker, lagerblad och mald peppar i pannan. Låt soppan puttra i några minuter, tillsätt hackade örter så kan du servera den.

Smaklig måltid!

Hemlagad konserverad makrillsoppa i olja

Vem som helst kan göra konserverad fisksoppa och det blir väldigt gott. Det finns inga komplicerade instruktioner i detta recept, men smaken på rätten påverkas mycket av mängden konserver du tillsätter.

Tillagningstid: 50 min.

Tillagningstid: 30 minuter.

Serveringar: 3.

Ingredienser:

• Potatis - 300 gr.
• Morötter - 100 gr.
• Lök - 60 gr.
• Ris - 70 gr.
• Konserverad makrill i olja – 280 gr.
• Vatten – 0,7 l.
• Solrosolja - 30 ml.
• Salt - 2 gr.
• Gröna - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Tvätta och skala grönsakerna. Skär potatisen i små bitar, lägg dem i en kastrull, täck med vatten och sätt på eld.

2. Riv morötterna på ett grovt rivjärn, finhacka löken. Fräs lök och morötter i solrosolja tills de är gyllenbruna.

3. Skölj riset med kallt vatten. När vattnet i pannan kokar, tillsätt ris. Lägg även stekningen i pannan och fortsätt koka tills riset och potatisen är klara. Skumma bort skummet från buljongens yta.

4. Mosa makrillen med en gaffel och lägg i pannan, rör om och tillsätt salt efter smak.

5.Koka soppan i ytterligare 5-7 minuter på låg sjud. Tillsätt på slutet hackade örter och servera soppan.

Smaklig måltid!

Steg-för-steg recept för att göra konserverad fisksoppa med hirs

Detta recept använder enkla och mycket billiga ingredienser. Trots detta visar sig fisksoppan vara mycket rik, välsmakande och tillfredsställande. Och viktigast av allt, dess förberedelse tar inte mycket tid.

Tillagningstid: 60 min.

Tillagningstid: 30 minuter.

Serveringar: 4.

Ingredienser:

• Vatten - 2 l.
• Konserverade sardiner – 1 burk.
• Potatis - 550 gr.
• Hirs - 0,5 msk.
• Morötter - 100 gr.
• Lök - 100 gr.
• Vegetabilisk olja - 2 msk.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Lagerblad - 2 st.
• Gröna - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skala potatisen, skölj och skär i tärningar.

2. Skölj hirsen flera gånger tills vattnet blir klart.

3. Häll vatten i pannan, låt det koka upp, tillsätt sedan potatis och hirs, koka i 20 minuter.

4. Skala morötterna, skölj och riv på ett grovt rivjärn. Skala löken och skär i små tärningar.

5. Stek lök och morötter i vegetabilisk olja tills de är gyllenbruna.

6. Mosa fisken med en gaffel, ta bort stora ben. Tillsätt fiskblandningen i pannan och rör om.

7. Efter 1-2 minuter, tillsätt de rostade grönsakerna i pannan. Salta och krydda soppan efter smak, koka i ytterligare 5 minuter.

8. Lägg sedan i lagerbladet och stäng av spisen efter en minut. Tillsätt hackade örter och fisksoppan är klar.

Smaklig måltid!

Hur lagar man skarpsillfisksoppa i tomatsås?

Baserad på konserverad skarpsill i tomat får du en underbart näringsrik soppa för hela familjen. Den tillagas enkelt och snabbt av en liten mängd ingredienser.

Tillagningstid: 60 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 4-5.

Ingredienser:

• Skarpsill i tomat – 1 burk.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Tomatsås - 1 msk.
• Potatis - 3 st.
• Morot - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Ris - 1 msk.
• Vatten - 2 l.
• Lagerblad - 1 st.
• Gröna - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skala potatisen, skölj och skär i tärningar.

2. Skala och skölj morötter och lök. Skär löken i små tärningar, riv morötterna.

3. Lägg hackade grönsaker i en kastrull, tillsätt ris, tillsätt salt, peppar och lagerblad. Häll kallt vatten över ingredienserna och låt buljongen koka upp. Sänk sedan värmen och sjud soppan i 30-40 minuter tills riset och grönsakerna är kokta.

4. Öppna en burk konserver, mosa den med en gaffel och lägg i soppan tillsammans med en matsked tomatsås. Koka upp, koka i 5 minuter.

5. Tillsätt på slutet hackade örter. Klart kan du hälla upp fisksoppan i skålar och servera.

Smaklig måltid!

Läcker och rik soppa från konserverad fisk i olja

Saftig konserverad fisk i olja kan bli grunden för en mycket välsmakande soppa. Om du är begränsad i tid och behöver förbereda en hel måltid, kommer detta recept att vara användbart.

Tillagningstid: 60 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 5.

Ingredienser:

• Konserverad sardin i olja – 1 burk.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Potatis – 2-3 st.
• Grön lök - 2-3 fjädrar.
• Persilja - 3-4 grenar.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Lagerblad - efter smak.
• Chilipeppar - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Mosa burkmaten med en gaffel tillsammans med smöret.

2. Häll 2-2,5 liter vatten i pannan. Skala små potatisar och tillsätt dem hela i vattnet.Skär morötter och lök i tärningar. Tillsätt även en chilipod, salta och peppra vattnet. Koka grönsaksbuljongen i cirka en halvtimme på låg sjud.

3. När grönsakerna är klara, tillsätt konserver i soppan, rör om och smaka av rätten efter salt. Koka soppan i ytterligare 2 minuter.

4. Hacka det gröna med en kniv.

5. Tillsätt örter i soppan, ta kastrullen från värmen och låt soppan brygga i 10 minuter under lock. Efter detta kan fisksoppan serveras.

Smaklig måltid!

Hur lagar man en enkel och god soppa från konserverad iwashi?

Iwashi konserverad fisksoppa kan tillagas inte bara hemma utan även utomhus. Fisk passar bra till alla spannmål och potatis. Du kan sätta ihop soppan genom att lägga till dina favoritingredienser.

Tillagningstid: 45 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 4-5.

Ingredienser:

• Konserverad Ivasi – 245 gr.
• Potatis – 2-3 st.
• Morot - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Hirs - 1 msk.
• Mald pepparblandning - 0,5 tsk.
• Gröna - efter smak.
• Salt att smaka.
• Vatten – 1,7 l.

Matlagningsprocess:

1. Tvätta och skala grönsakerna.

2. Skär potatisen i tärningar.

3. Hacka löken med en kniv.

4. Hacka morötterna mycket fint eller riv dem.

5. Koka upp vatten i en kastrull, tillsätt grönsaker och koka i 10 minuter.

6. Skölj hirsen med vatten och lägg i soppan, koka i ytterligare 5 minuter.

7. Mosa den konserverade fisken med en gaffel och tillsätt den i soppan. Salta och krydda soppan efter smak, fortsätt koka i ytterligare 5 minuter på låg sjud.

8. Ta sedan kastrullen från värmen och låt rätten brygga i 10 minuter under lock. Före servering, tillsätt hackade örter i soppan.

Smaklig måltid!

Snabb konserverad fisksoppa med korn

Konserverad fisksoppa blir otroligt välsmakande och aromatisk. Dess viktigaste fördel är dock att den är lätt att förbereda.

Tillagningstid: 50 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 4-5.

Ingredienser:

• Konserverad Ivasi – 250 gr.
• Potatis - 250 gr.
• Morot - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Pärlkorn - 2-3 msk.
• Lagerblad - efter smak.
• Peppar ärter - efter smak.
• Salt att smaka.
• Vegetabilisk olja - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Förbered alla nödvändiga ingredienser efter smak.

2. Skala potatisen, skölj och skär i tärningar.

3. Häll 1,5-2 liter vatten i pannan och koka upp det. Tillsätt sedan pärlkorn, lagerblad, peppar och koka i 10 minuter på låg värme. Efter detta, placera fisken och potatisen i pannan och fortsätt koka i 15-20 minuter.

4. Skär löken i tärningar, riv morötterna på ett grovt rivjärn. Stek grönsaker tills de är mjuka i vegetabilisk olja.

5. Tillsätt de rostade grönsakerna i pannan, rör om och låt soppan koka upp. Efter detta, stäng av värmen och låt soppan brygga i 5-7 minuter under lock. Fisksoppan är sedan klar att serveras.

Smaklig måltid!