Hirsgröt med pumpa

Hirsgröt är ett lager av användbara mikroelement. Och tillsammans med en pumpa fördubblas dess värde. Denna rätt kan tillagas till frukost för hela familjen. Vi har valt ut 10 recept på läcker hirsgröt åt dig.

Hirsgröt med pumpa på vatten i en kastrull

Med det här receptet kan du enkelt laga underbar, nyttig hirsgröt med pumpa till frukost. Trots sin enkelhet kan denna gröt fylla dig med styrka för en produktiv start på dagen.

1. 
   Hur förbereder man utsökt hirsgröt med pumpa? Skölj hirsen flera gånger tills vattnet blir klart.
2. 
   Ta bort fröna från pumpan, tvätta den, skär av skalet och skär fruktköttet i tärningar.
3. 
   Koka upp vatten, tillsätt lite salt och lägg pumpan i den. Koka pumpan i några minuter tills den är mjuk.
4. 
   Häll av pumpan i en separat behållare; ställ pumpabitarna åt sidan.
5. 
   Koka upp vattnet som pumpan kokades i och tillsätt hirsen.När hirsen är klar lägger du pumpan ovanpå den och kokar gröten under lock på låg värme i 7-10 minuter.
6. 
   Hirsgröt med pumpa är klar! Kyl den något och servera till frukost med en liten bit smör.

---

Smaklig måltid!

Hirsgröt med mjölk och pumpa i en kastrull på spisen

En av de hälsosammaste och läckraste varianterna av att tillaga hirsgröt är att koka den i mjölk med pumpa. Det är ett nöje att äta denna gröt på morgonen, den är rik och aromatisk.

Tillagningstid: 40 min.

Tillagningstid: 15 minuter.

Serveringar: 6.

Ingredienser:

• Hirs - 250 gr.
• Pumpa - 250 gr.
• Vatten - 250 ml.
• Mjölk - 500 ml.
• Socker - efter smak.
• Salt att smaka.
• Kanel - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skär skalet från pumpan och skär fruktköttet i små tärningar. Lägg pumpan i en kastrull, tillsätt vatten och koka i 5 minuter efter kokning.

2. Skölj hirsen flera gånger med kallt vatten.

3. Tillsätt flingorna i pannan med pumpan. Koka tills det mesta av vattnet absorberats.

4. Efter detta, häll i mjölken, rör om, sänk värmen till låg, tillsätt salt, socker och kanel, fortsätt koka i 15-20 minuter.

5. Efter avslutad tillagning, låt gröten brygga under lock i ytterligare 5-7 minuter och servera den sedan.

Smaklig måltid!

Hirsgröt på vatten med pumpa i en långsam spis

När som helst på året kommer ljus hirsgröt med pumpa att lyfta ditt humör och ge dig styrka. Det är ännu enklare att laga gröt i en långsam spis, smart utrustning kommer att göra allt det viktigaste åt dig.

Tillagningstid: 40 min.

Tillagningstid: 10 minuter.

Serveringar: 4.

Ingredienser:

• Hirsgryn – 200 gr.
• Pumpa - 200 gr.
• Vatten – 0,6 l.
• Socker - 1,5 tsk.
• Salt - 0,5 tsk.
• Smör - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skölj hirsen flera gånger med rinnande vatten.

2.Häll hirsen i multikokarskålen, fyll den med kokande vatten och tillsätt salt och socker. Stäng locket till multikokaren och ställ in läget "Gröt" i 25-30 minuter.

3. Tvätta pumpan, skär bort skalet och skär fruktköttet i tärningar.

4. Efter 15 minuters tillagning, tillsätt pumpa och smör i hirsskålen och fortsätt tillagningen.

5. Efter pipet, rör om och servera hirsgröten med pumpa på bordet.

Smaklig måltid!

Hirsgröt med mjölk och pumpa i en Redmond slow cooker

Att laga mat i Redmond multicooker är ett nöje. I detta recept kommer vi att analysera beredningen av välsmakande och hälsosam gröt från hirs och pumpa. Denna gröt tillagas vanligtvis söt med mjölk, den passar utmärkt till frukost, eftermiddagsmellanmål och lättare middag.

Tillagningstid: 70 min.

Tillagningstid: 15 minuter.

Serveringar: 4.

Ingredienser:

• Pumpa - 350 gr.
• Hirs - 400 gr.
• Mjölk - 1,4 l.
• Vatten - 180 ml.
• Socker - 4 msk.
• Smör - 50 gr.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

1. Förbered alla nödvändiga ingredienser enligt listan, ta bort fröna från pumpan.

2. Skölj hirsen flera gånger med rinnande vatten och häll på kokande vatten i 5 minuter.

3. Skär skalet från pumpan och skär fruktköttet i små tärningar.

4. Lägg hirsen i multikokarskålen.

5. Häll sedan i mjölk och vatten.

6. Det ska finnas mycket vätska, under tillagningsprocessen kommer flingorna att absorbera det.

7. Tillsätt sedan socker och salt.

8. Tillsätt också olja omedelbart.

9. Tillsätt tärnad pumpa.

10. Stäng locket till multikokaren.

11. Välj läget "Mjölkgröt" i menyn.

12. Efter pipljudet öppnar du locket till multikokaren och rör om gröten.

13. Låt gröten stå i ytterligare 15 minuter i läget "Keep Warm".

14. Läcker gröt är klar, lägg den på tallrikar och servera.

Smaklig måltid!

Hirsgröt med mjölk och pumpa i gryta i ugnen

När du lagar hirsgröt i ugnen påminner det dig alltid om barndomens avlägsna smak, när din mormor serverade hirsgröt med pumpa till frukost direkt från ugnen. Så om du vill laga något extra hemtrevligt och mysigt till frukost, använd det här receptet.

Tillagningstid: 70 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 4-5.

Ingredienser:

• Hirs - 300 gr.
• Mjölk - 900 ml.
• Salt att smaka.
• Socker - efter smak.
• Pumpa - 200 gr.
• Smör - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skölj hirsflingor flera gånger med rinnande vatten.

2. Häll sedan kokande vatten över hirsen och låt stå i 20 minuter. Tvätta pumpan, skär av skalet, skär fruktköttet i små tärningar.

3. Häll av vattnet från hirsen och lägg flingorna i krukor.

4. Lägg även pumpa i kastrullerna, tillsätt socker och salt.

5. Häll mjölk i kastrullerna, stäng dem med lock och sätt in i en förvärmd ugn.

6. Koka gröten i 130 grader i 30 minuter. Ta sedan ut kastrullerna från ugnen, tillsätt smör och servera gröten.

Smaklig måltid!

Läcker hirsgröt med frusen pumpa

Hirsgröt är en enkel men väldigt hälsosam mat. Du kan förbereda det på olika sätt, lägga till alla typer av grönsaker och frukter. Vi ska laga hirsgröt med frusen pumpa.

Tillagningstid: 70 min.

Tillagningstid: 15 minuter.

Serveringar: 8.

Ingredienser:

• Pumpa - 500 gr.
• Hirs - 250 gr.
• Mjölk - 500 ml.
• Vatten - 250 ml.
• Smör - 15 gr.
• Salt - 0,25 tsk.
• Kanel - 0,5 tsk.
• Socker - 2 msk.

Matlagningsprocess:

1. Ta ut pumpan ur frysen i förväg för att tina upp.

2. Smält smöret i en tjockbottnad kastrull.

3. Lägg pumpa i en kastrull, tillsätt salt, kanel och socker.Stek pumpan under konstant omrörning i 5-7 minuter.

4. Häll sedan i mjölken, sänk värmen och fortsätt att sjuda i 15-20 minuter.

5. Skölj hirsen noggrant med rinnande vatten.

6. Tillsätt hirs i pumpan, häll i vatten och låt sjuda gröten under lock i 40-45 minuter.

7. Du kan lägga till torkad frukt eller honung till den färdiga gröten efter eget gottfinnande.

Smaklig måltid!

Hur lagar man hirs-risgröt med pumpa?

Vanligtvis är pumpagröt gjord av ris eller hirs; i detta recept kommer vi att använda båda spannmålen samtidigt. Gröten kommer att bli ännu mer hälsosam och tillfredsställande.

Tillagningstid: 60 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 3-4.

Ingredienser:

• Hirsgryn – 50 gr.
• Ris - 50 gr.
• Pumpa - 250 gr.
• Mjölk - 0,5 l.
• Honung - 20 ml.
• Smör - 25 gr.
• Socker - 1 msk.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

1. Förbered alla nödvändiga ingredienser för att förbereda gröten.

2. Häll mjölk i pannan, koka upp, tillsätt salt, honung och socker.

3. Ta bort skalet från pumpan och skär den i tärningar, lägg den i en kastrull.

4. Skölj hirsen och riset med rinnande vatten och lägg i en kastrull, fortsätt koka tills flingorna är klara.

5. Tillsätt smör till den beredda gröten, rör om och rätten är klar.

Smaklig måltid!

Ett enkelt och gott recept på hirsgröt med pumpa och äpplen

Hirs, liksom många andra typer av spannmål, innehåller en stor mängd fibrer. Fiber hjälper tarmens funktion, så sådana rätter bör ingå i din kost. Vi inbjuder dig att förbereda läcker och hälsosam hirsgröt med pumpa och äpplen.

Tillagningstid: 55 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 2-4.

Ingredienser:

• Hirs - 1 msk.
• Vatten - 2 msk.
• Pumpa - 200 gr.
• Äpple - 1 st.
• Salt att smaka.
• Socker - efter smak.
• Smör - 20 gr.

Matlagningsprocess:

1.Skölj hirsen flera gånger med rinnande vatten. Häll sedan kokande vatten över flingorna och låt stå i 5-20 minuter. Koka sedan tills den är mjuk.

2. Skala pumpan från fröna, skär bort skalet och skär fruktköttet i tärningar. Sjud pumpan på svag värme med lite vatten och socker. Mosa sedan pumpan i en mixer tills den är mosad.

3. Skär ut kärnan med frön från äpplet, skär det i tärningar och låt puttra med lite socker tills det är gyllenbrunt.

4. Tillsätt pumpapuré, äpplen och smör till den färdiga hirsen, blanda. Sätt in formen i ugnen som är förvärmd till 180 grader i 15 minuter.

5. Den goda och nyttiga gröten är klar, du kan servera den på bordet.

Smaklig måltid!

Hur lagar man utsökt hirsgröt med pumpa och russin?

Hirsgröt med pumpa och russin är inte bara en välsmakande maträtt, utan också en mycket hälsosam kombination av livsmedel. Dessutom kan du laga det utan socker, eftersom pumpa och russin innehåller tillräckligt med naturlig sötma.

Tillagningstid: 85 min.

Tillagningstid: 25 min.

Serveringar: 4.

Ingredienser:

• Pumpa - 600 gr.
• Mjölk - 750 ml.
• Salt - 1 nypa.
• Hirs - 100 gr.
• russin - 100 gr.
• Olja - efter smak.
• Kanel - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skölj hirs med rinnande vatten flera gånger. Häll sedan kokande vatten över flingorna i 5-10 minuter.

2. Tvätta pumpan, skala och skär i tärningar.

3. Lägg pumpan i en kastrull, häll kokt mjölk över den, tillsätt en nypa salt, sätt på eld och koka i 15 minuter. Efter detta, tillsätt hirs och koka i ytterligare 10-15 minuter.

4. Tvätta russinen och lägg i pannan. Om din panna är lämplig för tillagning i ugnen, lägg sedan gröten direkt i den i en ugn som är förvärmd till 180 grader. Överför annars gröten till en speciell värmebeständig form.

5. Sjud gröten i ugnen i 20-25 minuter.

6.Låt sedan rätten stå i ytterligare 10 minuter.

7. Servera hirsgröt med smör.

Smaklig måltid!

Läcker hirsgröt med pumpa och honung

Det är inte alla som förknippar hirsgröt med god mat. Vi kommer att ändra din förståelse av denna produkt. Vi inbjuder dig att använda detta enkla recept för att förbereda en utmärkt gröt med pumpa och honung, som äts knappt innan den når tallriken.

Tillagningstid: 60 min.

Tillagningstid: 20 minuter.

Serveringar: 2.

Ingredienser:

• Hirs - 1 msk.
• Pumpa - 225 gr.
• Mjölk - 2,5 msk.
• Vatten - 1 msk.
• Honung - efter smak.
• Kanel - efter smak.
• Smör - efter smak.

Matlagningsprocess:

1. Skala pumpan och ta bort kärnorna. Skär fruktköttet i tärningar.

2. Skölj hirsen flera gånger med rinnande vatten, lägg över i en kastrull och fyll på med färskt vatten. Sätt gröten att koka, låt vattnet koka upp, sänk värmen till låg och koka i 5 minuter.

3. När hirsen har absorberat nästan allt vatten, tillsätt pumpan i pannan och häll i mjölken. Rör om innehållet i pannan, låt koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda under lock i 15 minuter.

4. Efter detta, stäng av värmen, låt gröten brygga under lock i ytterligare 10-20 minuter. Lägg sedan upp gröten på tallrikar, tillsätt flytande honung och kanel.

5. Gröten är klar, tillsätt smör så kan du servera.

Smaklig måltid!