Kycklingkotletter med zucchini

Kycklingkotletter med zucchini är en otroligt aptitretande, saftig och intressant produkt som kommer att göra din hemmeny ännu mer levande och originell. Vi har samlat de mest utsökta och enkla att göra alternativen åt dig i vårt beprövade kulinariska urval med steg-för-steg-fotografier.

Hackade kycklingkotletter med zucchini i en stekpanna

Kycklingfärs med zucchini i stekpanna är en läcker och lättlagad godbit till en hemlagad middag eller lunch. Denna produkt kommer att glädja dig med sitt näringsvärde och saftighet. Var noga med att notera det beprövade kulinariska receptet med steg-för-steg-fotografier.

1. 
   Hur lagar man läckra kycklingkotletter med zucchini? För att förbereda hackade kycklingkotletter med zucchini i en stekpanna, rengör först grönsaken och riv den. Salta massan, låt stå i 5 minuter och krama sedan ur överflödig vätska.
2. 
   Kombinera zucchinimassan med tidigare tinad kycklingfärs.
3. 
   Vi kompletterar innehållet med salt, kryddor och ströbröd. Knäck ett kycklingägg här.
4. 
   Knåda blandningen noggrant och tillsätt hackad dill.
5. 
   Blanda allt väl igen. Låt stå i 30 minuter, täck med matfilm.
6. 
   Blöt våra händer med vatten och forma blandningen till snygga kotletter.
7. 
   Överför dem till en stekpanna med vegetabilisk olja och stek tills de är gyllenbruna på alla sidor.
8. 
   Hackade kycklingkotletter med zucchini i en stekpanna är klara. Ta för dig!

Kycklingkotletter med zucchini i ugnen

Kycklingkotletter med zucchini i ugnen kommer att glädja dig med en delikat smak, lågt kaloriinnehåll och en enkel kulinarisk process. Dessutom kommer produkten att bli väldigt saftig och aptitretande. Prova vår beprövade matlagningsidé med steg-för-steg-foton.

Tillagningstid - 45 minuter

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 250 gr.
• Zucchini - 120 gr.
• Lök - 70 gr.
• Vitlök - 15 gr.
• Hård ost - 50 gr.
• Ägg - 1 st.
• Salt - 0,5 tsk.
• Malen svartpeppar - 1 gr.
• Paprika - 3 gr.
• Vegetabilisk olja - 0,5 msk.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered ingredienser för tillagning av kycklingkotletter med zucchini i ugnen.

Steg 2. Tvätta och torka kycklingfilén, skär den i små bitar.

Steg 3. Skala löken och skär dem i bitar.

Steg 4. Använd en mixer och mal kycklingfilén, löken och vitlöksklyftorna.

Steg 5. Komplettera de malda produkterna med riven och pressad zucchini.

Steg 6. Tillsätt riven ost här och bryt ett kycklingägg.

Steg 7. Salta innehållet och tillsätt kryddor. Blanda allt ordentligt tills du får en homogen köttfärs.

Steg 8. Gör snygga kotletter från ämnet.Lägg dem på en bakplåt klädd med folie, tidigare belagd med vegetabilisk olja. Sätt in i en ugn förvärmd till 180 grader i 25-30 minuter.

Steg 9. Kycklingkotletter med zucchini är klara i ugnen. Servera till bordet!

Hackade kycklingbröstkotletter med zucchini

Hackade kycklingbröstkotletter med zucchini är en förvånansvärt välsmakande och intressant behandling för en hemlagad middag eller lunch. Denna produkt kommer att glädja dig med sitt näringsvärde och saftighet. Var noga med att notera det beprövade kulinariska receptet med steg-för-steg-fotografier.

Tillagningstid - 35 minuter

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 400 gr.
• Zucchini - 250 gr.
• Ägg - 1 st.
• Rismjöl - 2 msk.
• Salt att smaka.
• Kryddor - efter smak.
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered ingredienserna för att göra hackade kycklingbröstkotletter med zucchini.

Steg 2. Tvätta och torka kycklingfilén, finhacka den sedan med en vass kniv.

Steg 3. Skala zucchinin och riv den. Salta lätt, låt stå i 5 minuter och krama ur överflödig vätska.

Steg 4. Kombinera filébitar med zucchini. Vi tillsätter även rismjöl, salt, kryddor och ett kycklingägg. Blanda noggrant.

Steg 5. Värm en stekpanna med vegetabilisk olja. Använd en sked och bred ut degen här. Du får snygga platta kotletter.

Steg 6. Stek dem tills de är gyllenbruna på båda sidor.

Steg 7. Hackade kycklingbröstkotletter med zucchini är klara. Ta med godbiten till bordet!

PP-kycklingkotletter med ångad zucchini

PP-kycklingkotletter med ångad zucchini är en mycket välsmakande och aptitretande maträtt som inte kommer att skada din figur. Det är inte svårt att förbereda det hemma.För att göra detta, följ de enkla stegen i vårt beprövade recept med steg-för-steg-foton. Diversifiera din meny.

Tillagningstid - 45 minuter

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 4

Ingredienser:

• Kycklingfilé - 400 gr.
• Skalad zucchini - 160 gr.
• Morötter - 40 gr.
• Havreflingor - 40 gr.
• Äggvita - 1 st.
• Salt att smaka.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered ingredienserna för att göra PP-kycklingkotletter med ångad zucchini.

Steg 2. Skala och kärna ur zucchinin vid behov.

Steg 3. Mät upp den nödvändiga mängden havregryn. Mal dem i en mixer.

Steg 4. Kycklingfilé, zucchini och morötter ska också hackas. Du kan använda en mixer eller köttkvarn. Kombinera alla malda produkter i en skål.

Steg 5. Salta innehållet, tillsätt äggvita och blanda noggrant. Låt blandningen sitta i ett par minuter.

Steg 6. Forma snygga kotletter av köttfärsen med våta händer och lägg dem i ångkokaren. Koka över ånga i ca 30 minuter.

Steg 7. PP-kycklingkotletter med ångad zucchini är klara. Du kan servera och njuta!

Kycklingkotletter med zucchini och morötter

Kycklingkotletter med zucchini och morötter är en otroligt god och lättlagad rätt till en hemlagad middag eller lunch. Sådana kotletter kommer definitivt att glädja dig med deras näringsvärde och saftighet. Ta del av det beprövade kulinariska receptet med steg-för-steg-fotografier.

Tillagningstid - 30 minuter

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 6

Ingredienser:

• Kycklingfärs - 1 kg.
• Små zucchini - 2 st.
• Morötter - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Vitlök - 4 kryddnejlika.
• Ägg - 2 st.
• Gröna - 50 gr.
• Brödsmulor - 100 gr.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.
• Vegetabilisk olja - för stekning.

Matlagningsprocess:

Steg 1.För kycklingkotletter med zucchini och morötter, tina först det hackade fågelfärset och lägg det i en djup skål.

Steg 2. Skala och skölj alla grönsaker från listan.

Steg 3. Vi passerar varje grönsak genom en köttkvarn och skickar den till malet kött. Vi lägger även hackat grönt här.

Steg 4. Bryt kycklingäggen i massan, tillsätt ströbröd. Salta och peppra efter smak. Du kan lägga till andra kryddor.

Steg 5. Knåda blandningen noggrant och forma den till små, snygga kotletter.

Steg 6. Överför dem till en stekpanna uppvärmd med vegetabilisk olja. Stek tills de är gyllenbruna på varje sida.

Steg 7. Kycklingkotletter med zucchini och morötter är klara. Servera och njut!

Kycklingfärs med zucchini och ost

Kycklingfärskotletter med zucchini och ost är otroligt gott, aptitretande och mättande. Denna goding kan serveras till dina favorittillbehör, färska grönsaker och pickles. För enkel och snabb förberedelse, använd ett beprövat recept.

Tillagningstid - 30 minuter

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 2

Ingredienser:

• Kycklingfärs - 250 gr.
• Zucchini - 120 gr.
• Suluguni ost - 50 gr.
• Ägg - 1 st.
• Vitlök - 2 kryddnejlika.
• Salt att smaka.
• Mald svartpeppar - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. För hackade kycklingkotletter med zucchini och ost, kombinera tidigare upptinat köttfärs och riven zucchini, pressad ur överflödig vätska.

Steg 2. Komplettera produkterna med riven suluguniost.

Steg 3. Bryt ett kycklingägg här, tillsätt salt och mald svartpeppar.

Steg 4. Tillsätt hackad vitlök och blanda allt väl. Om arbetsstycket visar sig vara för flytande, tillsätt lite ströbröd.

Steg 5.Forma köttfärsen till snygga kotletter med våta händer och lägg dem i en förvärmd stekpanna med non-stick beläggning.

Steg 6. Stek på varje sida i fyra minuter. Efter att ha vänt på bitarna, stäng pannan med ett lock.

Steg 7. Hackade kycklingkotletter med zucchini och ost är klara. Servera en läcker godbit till bordet!

Kycklingkotletter med zucchini och keso

Kycklingkotletter med zucchini och keso är en förvånansvärt mör och smakrik godbit till en hemlagad middag eller lunch. Denna produkt kommer att glädja dig med sin saftighet och intressanta kulinariska process. För att förbereda, notera det beprövade receptet med steg-för-steg-fotografier.

Tillagningstid - 1 timme

Tillagningstid - 15 minuter

Portioner - 6

Ingredienser:

• Kycklingfärs - 0,8 kg.
• Zucchini - 250 gr.
• Keso - 200 gr.
• Kefir - 70 ml.
• Ägg - 1 st.
• Stärkelse - 3 msk.
• Salt att smaka.
• Kryddor - efter smak.

Matlagningsprocess:

Steg 1. Förbered de nödvändiga ingredienserna för att förbereda kycklingkotletter med zucchini och keso.

Steg 2. Tvätta zucchinin, ta bort skalet och fröna.

Steg 3. Riv sedan grönsaken på ett medium rivjärn och krama ut överflödig fukt.

Steg 4. Kombinera den tinade kycklingfärsen, kycklingägget, stärkelsen, kefiren, saltet och kryddorna i en djup skål. Blanda innehållet noggrant.

Steg 5. Lägg riven zucchini och keso här. Blanda allt noggrant igen tills en homogen massa erhålls.

Steg 6. Gör snygga kotletter från ämnet och lägg dem på en plåt med bakplåtspapper. Sätt in i en förvärmd ugn till 180 grader i 35 minuter. För att bryna kotletterna, håll dem på högsta nivån i ytterligare 15 minuter.

Steg 7. Kycklingkotletter med zucchini och keso är klara. Servera och prova snabbt!