Herkulesgröt på morgonen är nyckeln till ungdom och livslängd, såväl som en naturlig energikälla. Dessutom förbereds rätten på några minuter. Gröt kan tillagas i vatten eller mjölk, och frukt, grönsaker eller kanderad frukt kan läggas till den. Den här korta artikeln innehåller 5 utmärkta recept på havregrynsgröt.
Herculesgröt med mjölk i en kastrull på spisen
Herkulesgröt är den enklaste rätt som vem som helst kan laga, och den är dessutom hälsosam och näringsrik. Gröt tillagad med mjölk är lämplig för hela familjen, vuxna och barn kommer att njuta av att äta den.
- Herkules 50 (gram)
- Florsocker 25 (gram)
- Komjölk 250 (milliliter)
- Smör 15 (gram)
- Vaniljsocker smak
- Salt smak
-
Hur lagar man havregrynsgröt i en kastrull på spisen? Förbered alla nödvändiga ingredienser för havregrynsgröt. -
Häll havregryn, vaniljsocker och pulver i en tjockbottnad kastrull och rör om. -
Sätt pannan på medelhög värme och stek havregryn tills den är karamellfärgad, under konstant omrörning. Smaken på gröten kommer att bero på detta steg. -
Häll sedan i mjölken, rör om och tillsätt salt efter smak. -
Koka upp gröten, sänk sedan värmen till låg och koka havregryn i 10-15 minuter. -
Lägg upp den varma gröten på tallrikar, tillsätt smör och servera till frukost.
Hercules gröt på vatten i en kastrull - proportioner
Att laga havregrynsgröt i vatten eller mjölk är en smakfråga. Gröt med vatten kanske inte verkar lika gott som med mjölk. Proportionerna för att tillaga gröt beror också på dina önskemål: om du vill ha en mer flytande version kommer proportionerna att vara 1 till 4, och för en tjock konsistens kan du ta 2,5 delar vatten till 1 del flingor.
Tillagningstid: 30
Tillagningstid: 30 min
Portioner - 4
Ingredienser:
- Hercules flingor - 150 gr.
- Vatten - 400 ml.
- Salt att smaka.
- Smör - 20 gr.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Häll flingorna i en tjockbottnad panna.
Steg 2. Häll varmt vatten över flingorna och låt stå i 5-7 minuter, de kommer att svälla lite.
Steg 3. Tillsätt salt efter smak, rör om.
Steg 4. Placera pannan på spisen, koka gröten på låg värme, täck med lock. Tillagningstiden beror på typen av spannmål: från 5 till 20 minuter. Rör om gröten med jämna mellanrum.
Steg 5. Tillsätt smör till den varma gröten, rör om och en hälsosam frukost är redo att serveras.
Herculesgröt med mjölk i en långsam spis
Att laga rullad havregrynsgröt i en slowcooker är lika enkelt som andra typer av gröt. Dessutom är det den mest populära hälsosamma frukosträtten nummer ett. Och i en långsam spis rinner inte mjölken iväg och brinner inte.
Tillagningstid: 20
Tillagningstid: 10 min
Portioner - 1
Ingredienser:
- Hercules - 50 gr.
- Mjölk - 200 ml.
- Kokosflingor - 1 tsk.
- Smör - 10 gr.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Smörj multikokskålen med smör.
Steg 2: Häll sedan flingorna i skålen.
Steg 3: Tillsätt kokosflingor. Detta kommer att göra gröten smakrik utan att tillsätta socker.
Steg 4.Häll i mjölk, rör om.
Steg 5: Lägg en liten bit smör i skålen. Stäng locket till multikokaren och ställ in läget "Mjölkgröt" i 10 minuter.
Steg 6. Efter att ljudsignalen indikerar slutet av programmet, öppna locket och rör om gröten.
Steg 7. Lägg den färdiga havregrynsgröten på tallrikar, tillsätt honung efter smak om så önskas.
Hercules gröt på vatten i en Redmond multicooker - proportioner
Herkulesgröt är bra för barn och vuxna. Att förbereda det är ganska enkelt, du behöver bara veta de korrekta proportionerna. Och Redmond multicooker hjälper dig med detta; dess meny har motsvarande program: "Gröt" och "Mjölkgröt".
Tillagningstid: 25
Tillagningstid: 10 min
Portioner – 2-3
Ingredienser:
- Hercules flingor - 1,5 msk.
- Vatten - 3,5 msk.
- Smör - efter smak.
- Socker - 40 gr.
- Salt - 1 nypa.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Mät upp den erforderliga mängden flingor, kontrollera dem för närvaron av främmande föroreningar.
Steg 2. Smörj multikokskålen med smör.
Steg 3. Häll flingor, socker, salt och vatten i en skål, rör om.
Steg 4. Stäng locket till multikokaren, välj läget "Gröt" i 15 minuter.
Steg 5. Efter ljudsignalen öppnar du locket till multikokaren, rör om gröten och lägg på tallrikar. Om så önskas kan du komplettera havregrynsgröten med honung eller sylt.
Ett enkelt och gott recept på havregrynsgröt med pumpa
Herkulesgröt är gott och nyttigt. Men om smaken av havregrynsgröt verkar intetsägande för dig kan du lägga till lite pumpa. I det här receptet kommer vi att berätta i detalj hur man läcker förbereder havregrynsgröt med pumpa.
Tillagningstid: 45
Tillagningstid: 45 min
Portioner - 2
Ingredienser:
- Pumpa - 100 gr.
- Havreflingor - 0,5 msk.
- Mjölk - 1,5 msk.
- Smör - 30 gr.
- Salt - 1 nypa.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Tvätta pumpan, skala och skär i tärningar. Lägg pumpan i en kastrull, täck med vatten och koka i 7-8 minuter.
Steg 2. Tillsätt sedan havregryn till pumpan.
Steg 3. Häll mjölk i pannan och koka gröten på medelvärme tills pumpan är kokt.
Steg 4. Tillsätt smör till varm havregrynsgröt och rör om.
Steg 5. Herkulesgröt är helt enkelt utsökt. Servera den varm.
