Bovete i en långsam spis är en original slavisk maträtt som kan serveras som tillbehör eller som en oberoende maträtt. I den här artikeln har vi samlat de enklaste och mest utsökta recepten för denna spannmål; till exempel måste alla prova saftig och aromatisk bovetehandlare eller med kycklinglever. Förutom sina utmärkta smakegenskaper kännetecknas denna spannmål också av sina fördelaktiga egenskaper, höga järnhalt och mättade kolhydrater, varefter du inte vill äta något skadligt på länge!
- Bovete köpman stil i en långsam spis
- Bovetegröt med vatten i en långsam spis - proportioner
- Bovete med kött i en långsam spis
- Bovetegröt med kyckling i en långsam spis
- Bovete med gryta i en långsam spis
- Bovete med svamp i en långsam spis
- Bovetegröt med köttfärs i en långsam spis
- Bovete med grönsaker i en långsam spis
- Bovete med svamp och lök i en långsam spis
- Bovete i en slow cooker med kycklinglever
Bovete köpman stil i en långsam spis
Bovete i handelsstil i en långsam spis är en lättlagad och mycket välsmakande rätt som även ett skolbarn kan laga! När allt kommer omkring är det svåraste i hela processen att skära komponenterna, moderna köksapparater kommer att göra resten åt dig.
- Kycklingfilé 450 (gram)
- Bovete 200 (gram)
- Kokande vatten 500 (milliliter)
- Solrosolja 2 (matskedar)
- Bulk lök 1 (saker)
- Tomatpuré 2 (matskedar)
- Morot 1 (saker)
- lagerblad 2 (saker)
- Salt smak
- Malen svartpeppar smak
-
Bovete i en långsam spis är mycket lätt att förbereda. Innan vi startar processen rengör och sköljer vi grönsaker och fågel.
-
Skär kycklingfilén i godtyckliga skivor, lägg i en skål med uppvärmd solrosolja (friteringsläge i 10 minuter), krydda med salt, en nypa peppar och lagerblad - stek i 5-6 minuter.
-
Tillsätt hackade grönsaker och tomatpuré i multikokaren och blanda kraftigt.
-
Tillsätt bovetet, blanda igen och stek allt tillsammans i 2 minuter.
-
Häll kokande vatten över ingredienserna och stäng locket, sätt på programmet "gröt" i 20 minuter.
-
Efter pipet, ta bort lagerbladen.
-
Vi arrangerar maten i portionsfat och smakar av. Smaklig måltid!
Bovetegröt med vatten i en långsam spis - proportioner
Bovetegröt med vatten i en långsam spis förbereds mycket snabbt och enkelt, och resultatet blir alltid otroligt smuligt och aromatiskt. Och efter att ha provat det bara en gång, efter att ha förberett gröt på detta sätt, kommer du för alltid att glömma att du en gång lagade den i en kastrull.
Tillagningstid - 30 minuter.
Tillagningstid - 5 minuter.
Portioner – 3.
Ingredienser:
- Bovete - 1 msk.
- Vatten - 2 msk.
- Salt - ½ tsk.
- Smör - 20 gr.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Förbered produkterna.
Steg 2. Sortera och skölj flingorna försiktigt i flera vatten, häll den i en skål tillsammans med salt, häll i vatten och lägg i en skiva smör.
Steg 3. Starta programmet "gröt", vänta på ljudsignalen och tillsätt lite mer smör för att berika aromen.
Steg 4. Använd en spatel, blanda.
Steg 5. Överför gröten till en tallrik och ta ett prov. Smaklig måltid!
Bovete med kött i en långsam spis
Bovete med kött i en långsam spis är en rejäl och mycket välsmakande maträtt som kommer att bli en underbar middag eller lunch för dig och ditt hushåll, som du inte behöver spendera mycket fritid på att laga mat. Vi föreslår att du kompletterar spannmålen med nötkött och grönsaker.
Tillagningstid – 60 min.
Tillagningstid - 15 minuter.
Portioner – 3-4.
Ingredienser:
- Nötkött - 250 gr.
- Bovete - 200 gr.
- Lök - 1 st.
- Vitlök - 1 kryddnejlika.
- Morot - 1 st.
- Vegetabilisk olja - 2 msk.
- Vatten - 500 ml.
- Tomatpuré - 1-2 msk.
- Salt att smaka.
- Kryddor - efter smak.
- Gröna - efter smak.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Ta bort filmer från nötköttet, skölj och torka av med hushållspapper. Hacka efter önskemål och häll upp i en skål.
Steg 2. Slå på "fritering" -läget i 15 minuter.
Steg 3. Rör om köttet efter 10 minuter.
Steg 4. Tillsätt hackade grönsaker.
Steg 5. Efter 5 minuter, tillsätt huvudingredienserna med riven tomatpuré, kryddor, vitlök och salt.
Steg 6. Efter omrörning, stek i ytterligare 5 minuter.
Steg 7. Efter att tiden har gått, tillsätt den tvättade flingorna i skålen.
Steg 8. Fyll med vatten och koka under lock i 35 minuter, slå på programmet "gröt/flingor".
Steg 9. Servera den varma rätten, beströdd med hackade örter. Smaklig måltid!
Bovetegröt med kyckling i en långsam spis
Bovetegröt med kyckling i en långsam spis är en mycket välsmakande och aromatisk maträtt som kommer att glädja alla som provar det en gång! För att balansera smakerna, tillsätt lite grönsaker som lök och morötter, och som köttkomponent rekommenderas att använda de saftigare delarna av kycklingen.
Tillagningstid – 60 min.
Tillagningstid - 15 minuter.
Portioner – 3.
Ingredienser:
- Kycklinglår - 2 st.
- Bovete - 160 gr.
- Lök - ½ st.
- Morot - 1 st.
- Vatten - 320 ml.
- Vegetabilisk olja - 2 msk.
- Krydda för fågel - efter smak.
- Salt att smaka.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Först och främst, skala och tvätta grönsakerna och tina kycklingen.
Steg 2. Separera köttet från benen och skär efter önskemål.
Steg 3. Finhacka löken och hacka morötterna med hjälp av ett rivjärn med stora hål. Stek grönsakerna i 5-7 minuter i uppvärmd vegetabilisk olja (program – stekning).
Steg 4. Tillsätt nu köttet, saltet och kryddorna i skålen.
Steg 5. Bryn i 5 minuter utan lock.
Steg 6. Tillsätt tvättade flingor.
Steg 7. Fyll innehållet i skålen med vatten.
Steg 8. Stäng locket och starta "flingor" -läget i en halvtimme.
Steg 9. Förbered och njut av inte bara resultatet, utan också processen!
Bovete med gryta i en långsam spis
Bovete med gryta i en långsam spis är en maträtt som passar perfekt in i din vanliga diet och diversifierar menyn. Maten tillagas mycket snabbt, så den är idealisk för en familjemiddag när det inte finns någon energi kvar för matlagning. Det viktigaste är att bara använda högkvalitativ gryta!
Tillagningstid – 60 min.
Tillagningstid – 10-15 min.
Portioner – 3.
Ingredienser:
- Biffgryta – 1 burk.
- Bovete - 1 msk.
- Morot - 1 st.
- Olivolja - 1 msk.
- Lök - 1 st.
- Vitlök - 2 tänder.
- Smör - efter smak.
- Salt att smaka.
Matlagningsprocess:
Steg 1. För att påskynda processen och för din egen bekvämlighet, lägg ut allt du behöver på bordet.
Steg 2. Hacka grönsakerna som du vill och koka dem i olivolja i 20 minuter, slå på "bakningsprogrammet".
Steg 3. Efter den angivna tiden, lägg till de skalade och hackade vitlöksklyftorna, såväl som köttkomponenten.
Steg 4. Blanda ingredienserna, tillsätt bovete och tillsätt salt.Häll i vatten, stäng locket och låt sjuda i 40 minuter på programmet "bovete".
Steg 5. Efter att ha stängt av, lägg till en skiva smör och håll skålen uppvärmd i ytterligare 5 minuter.
Steg 6. Efter att ha fördelat rätten bland portionerade tallrikar, servera och njut. Smaklig måltid!
Bovete med svamp i en långsam spis
Bovete med svamp i en långsam spis är en snabb och tillfredsställande rätt som kan serveras som en självständig maträtt, eller kan kompletteras med kött eller fågel. Du kan använda absolut vilken svamp du gillar: vildsvamp eller champinjoner.
Tillagningstid – 25 min.
Tillagningstid - 5 minuter.
Portioner – 3.
Ingredienser:
- Svamp - 200 gr.
- Bovete - 1 msk.
- Lök - 1 st.
- Morot - 1 st.
- Solrosolja - 2 msk.
- Salt att smaka.
- Vatten - 1,5 msk.
- Kryddor - efter smak.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Skär den skalade löken i halva ringar och riv morötterna på ett grovt rivjärn eller finhacka dem.
Steg 2. Starta programmet ”fritera/baka”, värm solrosoljan och stek grönsakerna tillsammans med svamp och kryddor.
Steg 3. Så snart ingredienserna är brunade, stäng av programmet och tillsätt det tvättade bovetet.
Steg 4. Häll i vatten och stäng skålen med ett lock.
Steg 5. Slå på programmet "Gröt / Spannmål". Efter ljudsignalen, mixa kompositionen.
Steg 6. Lägg den aromatiska maten i skålar och ät. Smaklig måltid!
Bovetegröt med köttfärs i en långsam spis
Bovetegröt med malet kött i en långsam spis är ett utmärkt alternativ för en familjemåltid, som kommer att lindra dig från hunger under lång tid och ge dig energi till kvällen. För matlagning behöver vi bara enkla och prisvärda ingredienser; proportionerna anges i flera glas.
Tillagningstid – 60 min.
Tillagningstid - 15 minuter.
Portioner – 4.
Ingredienser:
- Bovete - 1,5 msk.
- Köttfärs - 300 gr.
- Lök - ½ st.
- Morötter - ½ st.
- Vegetabilisk olja - 4 msk.
- Smör - 20 gr.
- Kokt vatten - 4 msk.
- Salt att smaka.
- Kryddor - efter smak.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Förbered ett matset.
Steg 2. Stek hackad lök och morötter i vegetabilisk olja i cirka 10 minuter (program - stekning eller bakning).
Steg 3. Lägg sedan köttfärsen i skålen.
Steg 4. Rör om ofta och stek ingredienserna, bryt sönder köttfärsen med en spatel i 10 minuter.
Steg 5. Efter den angivna tiden, tillsätt de tvättade spannmålen, kryddorna och saltet.
Steg 6. Fyll komponenterna med den erforderliga mängden vatten.
Steg 7. Koka i "Stew" -läget i 35 minuter, efter pipljudet, tillsätt smör till gröten.
Steg 8. God aptit!
Bovete med grönsaker i en långsam spis
Bovete med grönsaker i en långsam spis är en näringsrik och samtidigt lätt maträtt som kommer att överraska dig med sina smakegenskaper och ljusa, behagliga arom. Gröt som tillagas på detta sätt blir alltid otroligt smulig och väldigt mör.
Tillagningstid – 45 min.
Tillagningstid - 10 minuter.
Portioner – 4.
Ingredienser:
- Bovete - 1 msk.
- Vatten - 2 msk.
- Lök - 1 st.
- Zucchini - 150 gr.
- Morot - 1 st.
- Gröna bönor - 100 gr.
- Khmeli-suneli - 1 tsk.
- Timjan - 2 kvistar.
- Olivolja - 1 msk.
- Smör - 2 msk.
- Salt att smaka.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Skala och hacka slumpmässigt löken och morötterna, fräs i uppvärmd olivolja tills den är mjuk och gyllenbrun, slå på "bakningsprogrammet".
Steg 2. Lägg nu zucchinitärningarna och bönsegmenten i skålen, blanda och stek i ytterligare 3-4 minuter.
Steg 3. Tillsätt noggrant tvättat bovete och en skiva smör till de aromatiska grönsakerna.
Steg 4. Fyll de olika grönsakerna med flingor med vatten, salt och smaksätt med timjan och suneli-humle. Koka i "ris" -läge.
Steg 5. Efter att ha stängt av utrustningen serverar vi maträtten och serverar den till bordet. Smaklig måltid!
Bovete med svamp och lök i en långsam spis
Bovete med svamp och lök i en slow cooker är en aptitretande och otroligt aromatisk rätt som kommer att vinna ditt hjärta efter första försöket. Tunna skivor av champinjoner och stekta grönsaker är i perfekt harmoni med smuligt bovete, som inte kan förstöras genom att laga mat i en långsam spis.
Tillagningstid – 50 min.
Tillagningstid - 15 minuter.
Portioner – 4.
Ingredienser:
- Bovete - 1 msk.
- Vatten/buljong – 2 msk.
- Morötter - 1 st.
- Färska champinjoner - 150 gr.
- Lök - 1 st.
- Solrosolja - 2 msk.
- Salt att smaka.
- Mald svartpeppar - efter smak.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Skala grönsakerna, finhacka löken och hacka morötterna med ett rivjärn. Värm samtidigt upp solrosoljan i en skål genom att slå på "friteringsläget" och fräs grönsakerna i 5 minuter.
Steg 2. Skär svampen i tallrikar och efter 5 minuter skicka dem att steka, stek allt tillsammans i cirka 7 minuter.
Steg 3. Tillsätt bovete till de brynta ingredienserna.
Steg 4. Krydda ingredienserna med salt och peppar, tillsätt varm buljong eller vatten.
Steg 5. Efter att ha stängt locket, sätt på programmet "gröt" i 30 minuter.
Steg 6. God aptit!
Bovete i en slow cooker med kycklinglever
Bovete i en långsam spis med kycklinglever är inte bara en mycket välsmakande och aromatisk maträtt, utan också hälsosam, eftersom levern och spannmålen innehåller en enorm mängd järn, vilket ökar hemoglobinet i blodet. Vi inbjuder dig att prova denna rätt och du kommer att bli nöjd!
Tillagningstid – 45 min.
Tillagningstid – 10-15 min.
Portioner – 4.
Ingredienser:
- Bovete - 1 multikopp.
- Kycklinglever - 300 gr.
- Lök - 1 st.
- Morötter - ½ st.
- Vegetabilisk olja - 4 msk.
- Smör - 30 gr.
- Varmvatten – 3 multiglas.
- Salt att smaka.
Matlagningsprocess:
Steg 1. Tvätta slaktbiprodukterna noggrant och lägg det i en sil, låt överflödigt vatten rinna av.
Steg 2. Värm vegetabilisk olja i en skål och stek de hackade grönsakerna.
Steg 3. Stek löken och morötterna genom att slå på "fritering" -läget i 20 minuter, efter 7 minuter tillsätt levern, salt och vänta på ljudsignalen.
Steg 4. Häll noggrant tvättat bovete i en skål, strö över salt och fyll med vatten, stäng locket.
Steg 5. Slå på programmet "gröt" i 45 minuter, blanda en skiva smör i den färdiga rätten.
Steg 6. Lägg på tallrikar och ta ett prov. Smaklig måltid!